家庭健身房配置方案設計的時候，要看幾個重要因素：

　　1、場地的大小

　　家庭健身房一般有8～12平方米就夠了。一個小房間，或是利用陽臺都可以。運動場地應該與室內其他活動場所有分隔，保證運動時不會受到其他事情的干擾。

　　2、通風與采光

　　這是運動場所不容忽視的元素。房間可以安裝落地窗，保證空氣自然充足流通;同時，房間應該明亮。

　　3、采用自然材料

　　家庭健身房的地板一般鋪木地板，放在綜合健身器材和啞鈴、杠鈴的地方，要鋪加厚地毯。你可以選擇一塊小地毯，或者你可以在地板上做瑜伽或運動。

　　家庭健身房的設計方案：

　　你可以用陽臺。陽臺陽光充足，視野好，通風順暢，這里的運動很好。例如，放一個瑜伽墊。無論是在下午，還是晚上，呼吸自然風，做瑜伽，都會放松。有的家庭如果陽臺夠大，還可以擺秋千，孩子們釘上微型籃球板，使陽臺成為貼近大自然的迷你樂園。

　　陽光房是體育館的化身。 如果你的家足夠大，有一個免費的房間，你當然可以做一個健身房。陽光房、采光和通風條件都不錯，比較起來，有私密性，適合做運動。陽光房的地面材料要用腳感和顏色很好的復合地板或軟木地板。上表面通常不做吊頂，保持一定高度空間。